黛比鼻~土牛福牛財更牛

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My Life in SIN.入寶山怎能不拿寶蔵就走人!!
給自己夢想的勇氣及實現的毅力!!
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有去運動哦

本來興緻勃勃  但跟龍比鼻相約的時間越近  就越懶
本已經放棄不去  還是在半鼓勵下去了
小小的場地  果然下班時間去  要用搶的

而今天  搶也不用搶  
很搶手的跑步機一台也没有空閒
只好去試新機器  有點像划雪的感覺  主要運動大腿上部的前面及後面
但怎麼感覺小腿很緊的感覺  難道用錯地方用力了嗎? 呵呵~

今天回來量體重   天啊~~~~~~~  說要瘦個5公斤才回台灣的
怎麼胖了1.5公斤呢?

是因為新陳代謝變快了  剛開始會增加一點體重  之後會開始下降嗎?
popo教練快點讓我請教一下啦....

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